为丰富教职工文体生活，增强教职工身体素质，倡导健康文明的生活方式，5月21日，南开大学教职工太极拳培训班在八里台校区体育中心馆303武术室开班。本次培训班吸引了来自全校30余名教职工踊跃参与，开启了一场传统养生与现代健康理念融合的探索之旅。
开班仪式上，校工会副主席焦艳婷发表致辞，她强调，太极拳作为中华传统武术瑰宝，不仅能强身健体，还能修身养性，缓解工作压力。希望通过此次培训，让教职工们在一招一式中感受传统文化魅力，以更饱满的精神状态投入到工作与生活中。随后，太极拳培训教练郑漫晶为大家详细介绍了太极拳的起源、发展及基本特点，并现场展示了太极拳的基本动作，行云流水、刚柔并济的招式，瞬间点燃了学员们的学习热情。
培训现场，教练从太极拳的基本手型、步法入手，耐心细致地讲解动作要领，逐一纠正学员们的姿势。教职工们热情高涨，认真跟练，一招一式有板有眼。大家纷纷表示，在繁忙的工作之余参加太极拳培训，既能锻炼身体，又能缓解工作压力，是一次非常难得的学习机会。
此次太极拳培训班将持续三周，后续还将深入开展太极拳套路学习与技巧提升课程。未来，校工会将继续秉持关爱教职工身心健康的理念，开展更多丰富多彩的文体活动，为教职工营造健康和谐的工作与生活氛围，推动教职工队伍以更健康的体魄、更积极的心态为学校高质量发展贡献力量。